Tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả

Sở hữu một nụ cười trắng sáng rạng rỡ luôn là mong muốn của nhiều người, và tẩy trắng răng đã trở thành giải pháp được tìm kiếm hàng đầu. Trong đó, tẩy trắng răng tại nhà là phương pháp được nhiều người lựa chọn vì tiết kiệm được chi phí cũng như hạn chế việc di chuyển đến nha khoa. Vậy tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả không? Trong bài viết dưới đây True Dental sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc chi tiết nhất, cùng theo dõi nhé!

Tẩy trắng răng tại nhà là gì?

Tẩy trắng răng là phương pháp khắc phục tình trạng răng ố vàng, xỉn màu thông qua phản ứng hóa học của các hoạt chất làm trắng răng thường là Hydrogen Peroxide hoặc Carbamide Peroxide, giúp cắt đứt các liên kết tạo màu trên răng mang đến hàm răng trắng sáng. 

Trong đó, tẩy trắng răng tại nhà được biết đến phổ biến nhất đó là dùng máng tẩy trắng kết hợp với thuốc tẩy có nồng độ thấp hơn so với khi thực hiện tại phòng khám nha khoa, dưới sự giám sát hoặc hướng dẫn của nha sĩ hoặc sử dụng các sản phẩm như miếng dán, gel làm trắng.

Cơ chế hoạt động của các hoạt chất này là thẩm thấu qua men răng, phá vỡ các liên kết hóa học của các phân tử màu bị mắc kẹt trong ngà răng, giúp loại bỏ các vết ố vàng do thực phẩm, đồ uống hoặc tuổi tác gây ra. Tuy nhiên để tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả, tránh biến chứng cần có sự tư vấn của bác sĩ. 

Có nên tẩy trắng răng tại nhà không?

Nếu bạn đáp ứng các điều kiện sau và có sự tư vấn của bác sĩ thì nên tẩy trắng răng tại nhà. Điều này không chỉ mang đến cho bạn hàm răng trắng sáng mà còn đảm bảo quá trình tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả: 

• Tình trạng răng khỏe mạnh: Răng không bị sâu, không bị mòn men răng, và nướu hoàn toàn khỏe mạnh không bị viêm nướu hay nha chu.
• Mức độ ố vàng nhẹ đến trung bình: Đối với các trường hợp nhiễm màu quá nặng chẳng hạn như nhiễm Tetracycline, tẩy trắng tại nhà sẽ khó đạt được kết quả như mong muốn.
• Muốn duy trì kết quả: Tẩy trắng tại nhà là lựa chọn tuyệt vời để duy trì độ trắng sáng sau khi đã tẩy trắng tại phòng khám.
• Ưu tiên sự tiện lợi và chi phí: Phương pháp này cho phép bạn thực hiện vào thời gian rảnh rỗi và thường có chi phí thấp hơn.

Tuy nhiên, điều kiện tiên quyết để tẩy trắng răng tại nhà an toàn là phải được thăm khám và tư vấn kỹ lưỡng bởi bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân răng ố vàng và chọn nồng độ thuốc tẩy trắng phù hợp.

Các cách tẩy trắng răng tại nhà an toàn phổ biến

Để đảm bảo tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả, bạn nên ưu tiên các phương pháp đã được kiểm chứng và có sự hỗ trợ của chuyên gia. Dưới đây là các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà an toàn mà bạn có thể tham khảo:

Dùng máng tẩy trắng răng theo chỉ định nha sĩ

Đây được coi là phương pháp tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả nhất. Đầu tiên, bác sĩ sẽ lấy dấu răng của bạn để chế tạo một bộ máng tẩy vừa khít với răng. Sau đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách bơm lượng gel tẩy trắng (nồng độ thường là 10% – 16% ) vào máng và đeo máng trong một khoảng thời gian nhất định trong 1-2 tuần.

Máng tẩy cá nhân hóa giúp gel làm trắng chỉ tiếp xúc với bề mặt răng, ngăn chặn gel tràn ra nướu, giảm thiểu tối đa nguy cơ kích ứng nướu và ê buốt răng. Thực hiện theo chỉ định của bác sĩ, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu được hàm răng trắng sáng.

Sử dụng sản phẩm chuyên dụng

Bên cạnh dùng máng tẩy trắng răng, thị trường có rất nhiều sản phẩm tẩy trắng răng đã được kiểm duyệt và cấp phép, bao gồm:

• Miếng dán tẩy trắng : Chứa gel làm trắng nồng độ thấp. Miếng dán dễ sử dụng, dán trực tiếp lên bề mặt răng. Chỉ cần chọn các thương hiệu uy tín, tuân thủ thời gian dán được khuyến nghị để tránh kích ứng nướu. Đây cũng là cách tẩy trắng răng tại nhà an toàn và hiệu quả
• Bút tẩy trắng: Trong bút tẩy trắng có chứa gel làm trắng được thoa trực tiếp lên răng. Bạn cần thao tác chính xác, chỉ bôi lên bề mặt răng và tránh tiếp xúc với nướu để đảm bảo quá trình tẩy trắng răng tại nhà an toàn.
• Kem đánh răng làm trắng: Sử dụng kem đánh răng cũng là cách  tẩy trắng răng tại nhà an toàn. Kem đánh răng sẽ giúp loại bỏ các vết ố trên bề mặt răng. Thực hiện đánh răng hàng ngày sẽ giữ cho răng luôn trắng sáng. 

Áp dụng mẹo dân gian

Các phương pháp dân gian thường sử dụng các nguyên liệu có tính axit hoặc mài mòn nhẹ để làm trắng răng. Cần lưu ý rằng các phương pháp này chỉ giúp làm trắng răng tạm thời và có thể gây hại cho men răng nếu lạm dụng.

• Dùng Baking Soda: Baking soda có tính mài mòn nhẹ, giúp loại bỏ mảng bám. Tuy nhiên, axit trong baking soda có thể làm mòn men răng. Do đó, để tẩy trắng răng tại nhà an toàn bạn không nên lạm dụng, chỉ nên dùng tối đa 1 lần/tuần và súc miệng kỹ sau khi sử dụng.
• Làm trắng răng bằng chanh: Trong vỏ chanh có chứa nhiều vitamin C và axit giúp làm sạch mảng bám và giúp răng trắng hơn. Do đó, nhiều người thường dùng vỏ chanh để tẩy trắng răng tại nhà. 
• Tẩy trắng răng bằng muối: Đây là mẹo tẩy trắng răng dân gian đã có từ lâu đời. Trong muối có chứa thành phần Natri Clorua và khoáng chất có thể giúp loại bỏ vi khuẩn cũng như mảng bám trên răng hiệu quả. Bạn có thể đánh răng với muối trong 1 – 2 phút hoặc súc miệng với nước muối để loại bỏ mảng bám và giúp răng nướu chắc khỏe hơn. 

Lợi ích khi tẩy trắng răng tại nhà đúng cách

Thực hiện tẩy trắng răng tại nhà an toàn và theo chỉ dẫn của bác sĩ mang lại nhiều lợi ích thiết thực như:

• Tiện lợi và linh hoạt: Bạn có thể tự chủ về thời gian và không gian, không cần phải sắp xếp lịch trình cố định tại nha khoa.
• Chi phí hợp lý: So với tẩy trắng tại phòng khám, chi phí mua bộ máng tẩy trắng tại nhà thường thấp hơn đáng kể.
• Kiểm soát quá trình: Bạn có thể tự điều chỉnh tần suất và thời gian đeo máng/sử dụng sản phẩm theo mức độ nhạy cảm của răng, giúp giảm thiểu cảm giác ê buốt.
• Duy trì hiệu quả lâu dài: Phương pháp tại nhà là công cụ tuyệt vời để duy trì nụ cười trắng sáng sau khi đã điều trị chuyên sâu.

Rủi ro nếu tẩy trắng răng tại nhà sai cách

Mặc dù tiện lợi, tẩy trắng răng tại nhà có thể gây ra nhiều rủi ro nghiêm trọng nếu bạn tự ý thực hiện hoặc lạm dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc.

• Tổn thương men răng vĩnh viễn: Lạm dụng các chất tẩy trắng có nồng độ cao  hoặc sử dụng các mẹo dân gian có tính axit mạnh, thường xuyên có thể làm mòn men răng, khiến răng trở nên yếu đi và nhạy cảm vĩnh viễn.
• Bỏng hoặc kích ứng nướu: Nếu gel tẩy trắng tràn ra ngoài máng hoặc dính vào nướu, nướu có thể bị kích ứng, sưng đỏ, thậm chí là bị bỏng hóa chất.
• Ê buốt kéo dài: Sử dụng sai nồng độ hoặc đeo máng tẩy quá lâu có thể làm tăng tính nhạy cảm của răng, gây ê buốt răng kéo dài khi tiếp xúc với nhiệt độ nóng lạnh.
• Kết quả không đồng đều: Nếu không được hướng dẫn chuyên môn, việc thoa gel hoặc dán miếng dán có thể không đều, dẫn đến kết quả loang lổ hoặc màu sắc không như ý.

Các câu hỏi thường gặp

Tẩy trắng tại nhà an toàn và hiệu quả là điều mà bất kỳ ai cũng mong muốn, tuy nhiên nếu không biết cách thực hiện sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng. Ngoài các thông tin trên, True Dental đã giúp bạn tổng hợp các câu hỏi khi tẩy trắng tại nhà.  

Tẩy trắng răng tại nhà có thể làm trắng vĩnh viễn không?

Không. Tẩy trắng răng tại nhà không mang lại kết quả vĩnh viễn. Màu răng sẽ bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống và sinh hoạt. Thông thường, kết quả sẽ kéo dài từ 6 tháng đến 2 năm tùy thuộc vào cách chăm sóc của bạn. Để tẩy trắng răng tại nhà bạn có thể dùng các phương pháp tự nhiên như baking soda, chà vỏ chuối, dùng chanh, giấm,… tuy nhiên đừng quá lạm dụng để tránh gây tổn hại đến men răng. 

Làm thế nào để giảm ê buốt khi tẩy trắng răng tại nhà?

Nếu bị ê buốt, bạn nên giảm tần suất hoặc thời gian đeo máng, sử dụng kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm trước khi bắt đầu liệu trình. Bên cạnh đó, bạn cần tránh ăn thức ăn, đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Đồng thời, sức miệng bằng nước muối hoặc sử dụng mật ong, lá ổi gel nha đam để làm giảm ê buốt răng. Quan trọng nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh nồng độ gel tẩy trắng, để đảm bảo tẩy trắng răng tại nhà an toàn.

Ai không nên tẩy trắng răng tại nhà?

Trẻ em dưới 16 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người có răng bị sâu, mòn men nghiêm trọng, hoặc đang mắc các bệnh lý nha chu (viêm lợi, viêm nha chu) không nên tự ý tẩy trắng răng tại nhà. Bởi vì tẩy trắng răng có thể gây kích ứng tủy răng hoặc khiến răng trở nên nhạy cảm, ê buốt.  Đối với phụ nữ mang thai, các chất tẩy trắng có thể gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé. Để tránh biến chứng không mong muốn, nếu bạn thuộc một trong số những trường hợp kể trên thì không nên tự ý áp dụng cách tẩy trắng răng tại nhà. 

Lời khuyên của bác sĩ True Dental

True Dental luôn đặt sự an toàn và sức khỏe của khách hàng lên hàng đầu. Để tẩy trắng răng tại nhà an toàn và đạt hiệu quả tối ưu dưới đây là một số lời khuyên của bác sĩ True Dental dành cho bạn:

1. Hãy thăm khám với bác sĩ: Đây là bước không thể bỏ qua trước khi thực hiện tẩy trắng răng. Bác sĩ sẽ kiểm tra tình trạng răng miệng, điều trị các bệnh lý (sâu răng, viêm lợi) trước, và xác định xem bạn có đủ điều kiện để tẩy trắng tại nhà hay không.
2. Sử dụng máng tẩy cá nhân hóa: Đừng bao giờ tự mua máng tẩy đại trà. Máng tẩy trắng răng tại nha khoa được chế tác theo dấu răng của bạn sẽ bảo vệ nướu tốt nhất.
3. Tuân thủ nồng độ và thời gian: Chỉ sử dụng gel tẩy trắng có nồng độ được bác sĩ chỉ định và tuyệt đối không đeo máng quá thời gian khuyến nghị.
4. Hạn chế thực phẩm có màu: Trong và sau khi tẩy trắng, hãy hạn chế tối đa cà phê, trà, rượu vang, và các thực phẩm có màu khác để kéo dài độ trắng sáng.

Tẩy trắng răng tại nhà an toàn sẽ mang đến kết quả thẩm mỹ tốt. Tuy nhiên, quá trình này đòi hỏi sự hiểu biết và kiên trì tuân theo chỉ định của bác sĩ. Bằng cách thực hiện đúng quy trình và lắng nghe lời khuyên từ chuyên gia, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một nụ cười trắng sáng rạng ngời một cách an toàn nhất. Để nhận tư vấn chuyên sâu hơn về tẩy trắng răng tại nhà an toàn bạn hãy liên hệ với bác sĩ True Dental qua số Hotline 090.6636.456 nhé!