Sau khi tháo niềng, bác sĩ luôn chỉ định bệnh nhân phải đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian nhất định, thậm chí là vĩnh viễn. Vậy tại sao phải đeo hàm duy trì sau niềng răng? Có phải đeo cả đời không? Câu trả lời sẽ có ngay trong bài viết này.

Hàm duy trì là gì?

Hàm duy trì là một khí cụ nha khoa được sử dụng nhằm giữ cho răng ổn định tại vị trí mới sau khi quá trình niềng răng đã hoàn tất. Sau một thời gian dài chỉnh nha, các dây chằng quanh chân răng và xương hàm chưa hoàn toàn cứng chắc. Do đó, hàm duy trì giúp ngăn ngừa hiện tượng răng xô lệch hoặc trở về vị trí cũ.

hàm duy trì
Hàm duy trì là khí cụ giúp ổn định răng tại vị trí mới sau khi chỉnh nha

Các loại hàm duy trì phổ biến hiện nay:

  • Hàm duy trì cố định: Được làm bằng dây thép và gắn vào mặt trong của răng bằng keo nha khoa, thường dùng cho trường hợp răng dễ xê dịch.
  • Hàm duy trì trong suốt: Có cấu trúc tương tự như khay niềng trong suốt nên tính thẩm mỹ cao, dễ tháo lắp và vệ sinh. Tuy nhiên sử dụng loại hàm duy trì này thì bệnh nhân cần đeo trong thời gian dài và phải đảm bảo đeo đúng thời gian từ 8 – 10 tiếng/ ngày theo chỉ định của bác sĩ.
  • Hàm duy trì tháo lắp bằng kim loại: Là loại hàm truyền thống với phần dây cung kim loại được thiết kế để ôm sát vào răng cửa giúp ổn định răng một cách hiệu quả. Loại hàm duy trì này có thể tháo lắp được. Tuy nhiên nhược điểm của hàm tháo lắp bằng kim loại là tính thẩm mỹ không cao.

ĐỌC THÊM: SAU KHI THÁO NIỀNG PHẢI ĐEO HÀM DUY TRÌ BAO LÂU? KHÔNG ĐEO CÓ SAO KHÔNG?

Vì sao phải đeo hàm duy trì sau niềng răng?

Nhiều người cho rằng, sau khi tháo niềng, răng đã ngay ngắn và ổn định tại vị trí mới do thời gian chỉnh nha kéo dài khá lâu. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm, bởi sau khi tháo niềng, nếu không đeo hàm duy trì thì có thể xuất hiện tình trạng chạy răng về vị trí cũ thậm chí còn có nguy cơ xô lệch, làm ảnh hưởng xấu đến thẩm mỹ và chức năng ăn nhai.

Đeo hàm duy trì là bước cực kỳ quan trọng để đảm bảo kết quả chỉnh nha lâu dài, sau đây là những lý do khiến bạn bắt buộc phải đeo hàm duy trì sau niềng răng:

  • Sau khi tháo niềng, mô nướu và xương hàm chưa ổn định, cần thời gian để thích nghi với vị trí mới. Nếu không đeo hàm duy trì, răng sẽ có xu hướng di chuyển ngược về vị trí cũ.
  • Xương hàm và mô nướu cần thời gian để tái cấu trúc, bao bọc chắc chắn chân răng ở vị trí mới. Đeo hàm duy trì giúp giảm áp lực cho răng, tạo điều kiện để hệ thống xương và mô mềm phục hồi sau khi niềng răng.
  • Khớp cắn sau khi tháo niềng răng thường dễ bị ảnh hưởng bởi lực nhai không đồng đều. Đeo hàm duy trì giúp điều chỉnh và ổn định khớp cắn, tránh tình trạng lệch lạc.
  • Không đeo hàm duy trì có thể dẫn đến tình trạng chạy răng, khiến bạn phải tốn thời gian và chi phí chỉnh nha lại từ đầu. Do đó, nên đeo hàm duy trì theo đúng hướng dẫn từ bác sĩ để đảm bảo hiệu quả chỉnh nha lâu dài.
Vì sao phải đeo hàm duy trì sau khi niềng răng?
Đeo hàm duy trì sau khi niềng là yếu tố quan trọng giúp đảm bảo kết quả chỉnh nha

Cần đeo hàm duy trì bao lâu sau khi tháo niềng?

Cần đeo hàm duy trì bao lâu sau khi tháo niềng răng? Thực tế, không có một tiêu chuẩn thời gian nhất định cho việc đeo hàm duy trì. Thời gian đeo bao lâu còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, tình trạng răng, khả năng phục hồi của xương hàm và mô nướu.

Mỗi bệnh nhân sẽ có thời gian đeo hàm duy trì khác nhau, dựa trên:

  • Độ tuổi: Trẻ em trong độ tuổi dậy thì, khi xương hàm và mô vẫn đang phát triển, có thể cần đeo hàm duy trì từ sau khi niềng răng đến khi trưởng thành (khoảng 18 – 20 tuổi). Người trưởng thành thường cần đeo hàm trong thời gian 6 – 12 tháng, nhưng có thể kéo dài hơn nếu răng dễ xô lệch.
  • Tình trạng răng: Những người có hàm răng yếu hoặc vị trí răng ban đầu phức tạp, lệch lạc nhiều, có thể cần đeo hàm duy trì lâu hơn để đảm bảo hiệu quả.
  • Loại hàm duy trì sử dụng: Thông thường, hàm duy trì cố định và hàm duy trì kim loại tháo lắp giúp đảm bảo hiệu quả tốt hơn nên thời gian đeo cũng ngắn hơn so với hàm trong suốt. Ngoài ra, trong các trường hợp răng phức tạp thì hàm duy trì cố định là giải pháp tốt nhất giúp ổn định răng trong thời gian ngắn. 
Cần đeo hàm duy trì bao lâu sau khi tháo niềng?
Sau khi tháo niềng cần đeo hàm duy trì theo đúng thời gian mà bác sĩ chỉ định

Tùy theo từng trường hợp riêng biệt mà bệnh nhân có thể được bác sĩ chỉ định đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian cụ thể. Trong đó, thời gian tối thiểu phải đeo hàm duy trì là khoảng 6 tháng liên tục sau khi tháo niềng để giảm thiểu nguy cơ răng bị dịch chuyển trở lại vị trí cũ. 

Các giai đoạn cần lưu ý khi đeo hàm duy trì:

Trong 3 tháng đầu tiên, bệnh nhân được khuyến cáo đeo hàm duy trì gần như 24/24, chỉ tháo ra khi ăn hoặc vệ sinh. Đây là giai đoạn quan trọng nhất vì các dây chằng quanh răng và cấu trúc xương chưa hoàn toàn thích nghi ở vị trí mới. Nếu bỏ qua việc duy trì trong thời điểm này, răng có nguy cơ cao bị xô lệch.

Sau giai đoạn 3 tháng đầu, răng đã ổn định hơn tại vị trí mới. Do đó, thời gian đeo hàm duy trì có thể giảm dần, cụ thể là:

  • Từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6: Thời gian đeo hàm duy trì có thể được giảm xuống còn khoảng 20 giờ/ ngày thay vì đeo liên tục. 
  • Từ tháng thứ 6 trở đi: Bệnh nhân có thể chỉ cần đeo hàm duy trì vào ban đêm, hoặc theo thời gian chỉ định của bác sĩ, 

Có phải đeo hàm duy trì cả đời không?

Một trong những câu hỏi phổ biến sau khi niềng răng là liệu có cần phải đeo hàm duy trì sau niềng răng cả đời hay không. Câu trả lời là rất ít trường hợp cần đeo hàm duy trì suốt đời, và điều này phụ thuộc chủ yếu vào tình trạng răng cũng như xương hàm của từng người.

Đối với hầu hết bệnh nhân, đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian nhất định là đủ để đảm bảo kết quả chỉnh nha. Tuy nhiên, với những người có xương hàm yếu hoặc răng không đủ chắc khỏe, bác sĩ có thể khuyến nghị đeo hàm duy trì trong thời gian dài hơn, thậm chí là cả đời để ngăn ngừa tình trạng răng dịch chuyển ngược về vị trí ban đầu.

Có phải đeo hàm duy trì cả đời sau khi niềng răng không
Hầu hết bệnh nhân sau khi niềng răng chỉ cần đeo hàm duy trì trong một khoảng thời gian nhất định, chủ một số ít trường hợp đặc biệt thì mới phải đeo cả đời

Tỷ lệ bệnh nhân cần đeo hàm duy trì suốt đời rất thấp. Nếu phải đeo cả đời thì bệnh nhân cũng chỉ cần đeo liên tục trong thời gian đầu, về sau thì tần suất đeo có thể giảm xuống chẳng hạn như chỉ cần đeo vào buổi tối khi đi ngủ. Nếu phải đeo lâu dài, bạn cũng không cần quá lo lắng, bởi các loại hàm duy trì hiện nay đều được thiết kế để mang lại sự thoải mái và thẩm mỹ tối ưu, sẽ không gây đau đớn như khi niềng răng. 

Đeo hàm duy trì sau niềng răng là yếu tố quyết định giúp giữ nụ cười đẹp lâu dài. Thời gian đeo hàm duy trì tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, nhưng thường không bắt buộc phải đeo cả đời. Quan trọng nhất là tuân thủ chỉ định từ bác sĩ để đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu cần được tư vấn thêm về các vấn đề liên quan đến răng miệng, bạn có thể liên hệ ngay True Dental thông qua hotline 090 6636 456 để được bác sĩ thăm khám và hỗ trợ miễn phí. 

5/5 - (1 bình chọn)
Đỗ Thái Vĩnh Lai Avatar

Bác sĩ Đỗ Thái Vĩnh Lai – Chuyên khoa I Răng Hàm Mặt, là Giám đốc Chuyên môn của Nha khoa True Dental. Tốt nghiệp Bác sĩ Răng Hàm Mặt Đại học Y Dược TP.HCM năm 2017, sau đó liên tục hoàn thiện chuyên môn với Chứng chỉ Cấy ghép Implant (ĐH Y Dược TP.HCM), Bằng Chuyên khoa I Răng Hàm Mặt (ĐH Y Dược Cần Thơ năm 2024) cùng các chứng chỉ đào tạo liên tục về Kiểm soát Nhiễm khuẩn.
Với hơn 12 năm kinh nghiệm lâm sàng, bác sĩ Đỗ Thái Vĩnh Lai chuyên sâu về cấy ghép Implant, thẩm mỹ răng sứ Veneer, niềng răng, chỉnh nha và phục hình răng toàn diện. Bác sĩ đã giúp hơn 5.000 khách hàng khôi phục nụ cười khỏe mạnh, tự tin nhờ tay nghề vững vàng, y đức tận tâm và ứng dụng công nghệ hiện đại.

(Nội dung đã được Bác sĩ Đỗ Thái Vĩnh Lai trực tiếp kiểm duyệt và xác nhận)

Fact Checked & Editorial Guidelines

Our Fact Checking Process

We prioritize accuracy and integrity in our content. Here's how we maintain high standards:

  1. Expert Review: All articles are reviewed by subject matter experts.
  2. Source Validation: Information is backed by credible, up-to-date sources.
  3. Transparency: We clearly cite references and disclose potential conflicts.
Reviewed by: Subject Matter Experts

Our Review Board

Our content is carefully reviewed by experienced professionals to ensure accuracy and relevance.

  • Qualified Experts: Each article is assessed by specialists with field-specific knowledge.
  • Up-to-date Insights: We incorporate the latest research, trends, and standards.
  • Commitment to Quality: Reviewers ensure clarity, correctness, and completeness.

Look for the expert-reviewed label to read content you can trust.

Cấy Ghép IMPLANT

True Dental cam kết implant chính hãng không? Sự thật minh bạch từ chuyên gia

True Dental cam kết implant chính hãng không?...

Răng Sứ Thẩm Mỹ

Veneer cho người niềng xong chưa đẹp – Giải pháp hoàn thiện nụ cười sau chỉnh nha

Veneer cho người niềng xong chưa đẹp có...

Sức Khỏe Răng Miệng

Nhổ răng khôn TPHCM giá bao nhiêu? Bảng giá chi tiết và giải đáp từ chuyên gia

Nhổ răng khôn TPHCM giá bao nhiêu? Đây...

Sức Khỏe Răng Miệng

Trám răng tại Quận 3 giá bao nhiêu? Bảng giá chi tiết và giải đáp từ chuyên gia

Trám răng tại Quận 3 giá bao nhiêu?...

Niềng Răng - Chỉnh Nha

Niềng răng Transalign có an toàn không? Giải đáp từ chuyên gia nha khoa thẩm mỹ

Niềng răng Transalign có an toàn không? Đây...

Tôi đang tìm 1 Nha Khoa để điều trị cho tôi, nhưng rất lo lắng và sợ gặp phải NHA TẶC hoặc bị chèo kéo.

HÃY GIÚP TÔI TƯ VẤN THẬT