10 KINH NGHIỆM NIỀNG RĂNG BẠN KHÔNG THỂ BỎ LỠ

Trang bị trước cho mình những kinh nghiệm niềng răng là điều cần thiết để đảm bảo quá trình chỉnh nha của bạn diễn ra hiệu quả. Do đó, hãy tham khảo ngay bài viết này của True Dental để có thêm nhiều kiến thức bổ ích về Niềng răng – Chỉnh nha.

Vì sao nên Niềng răng – Chỉnh nha?

Niềng răng giúp bạn cải thiện thẩm mỹ cho nụ cười, khắc phục được các vấn đề về khớp cắn, khả năng ăn nhai hiệu quả mà không cần can thiệp phẫu thuật hàm mặt. Mặc dù niềng răng là kỹ thuật chỉnh nha không còn xa lạ với nhiều người. Tuy nhiên, có thể bạn còn chưa biết những lợi ích của việc niềng răng. 

Nhiều người chọn Niềng răng – Chỉnh nha vì các lý do sau đây:

• Khắc phục răng mọc lệch, sai khớp cắn: Niềng răng giúp sắp xếp lại các răng mọc lệch, chen chúc hoặc cách xa nhau, mang lại hàm răng đều đẹp và cân đối. Điều chỉnh sai lệch khớp cắn giúp cải thiện chức năng nhai, giảm nguy cơ gặp các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nha chu…
• Cải thiện thẩm mỹ và sự tự tin: Một hàm răng thẳng và đẹp sẽ mang lại nụ cười tự tin hơn, giúp bạn tạo ấn tượng tốt trong giao tiếp và công việc.
• Tránh được các bệnh lý răng miệng: Nếu răng thưa, mọc lệch, khấp khểnh thì sẽ khó khăn trong việc vệ sinh răng, dễ gặp tình trạng bị giắt thức ăn trong khe răng. Do đó, niềng răng giúp răng của bạn dịch chuyển về đúng vị trí, hạn chế được tình trạng giắt thức ăn và dễ dàng hơn trong việc vệ sinh răng miệng. 

TÌM HIỂU THÊM: NIỀNG RĂNG LÀ GÌ? CÁC PHƯƠNG PHÁP VÀ THỜI GIAN NIỀNG

10+ kinh nghiệm niềng răng bạn không nên bỏ lỡ

Niềng răng không chỉ mang lại nụ cười hoàn hảo mà còn giúp cải thiện chức năng nhai và sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, quá trình này đòi hỏi sự kiên nhẫn từ phía bệnh nhân và tuân thủ đúng hướng dẫn từ bác sĩ. Nếu bạn đang có ý định niềng răng, hãy tìm hiểu trước 10 kinh nghiệm niềng răng dưới đây để quá trình này trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

1. Lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp: Hiện có nhiều loại niềng răng như mắc cài kim loại, mắc cài sứ, mắc cài cánh cam, hạt lựu và Transalign. Do đó, bạn cần cân nhắc giữa thẩm mỹ, hiệu quả và chi phí để chọn phương pháp phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.
2. Chọn đúng nha khoa và bác sĩ: Chọn nha khoa uy tín với bác sĩ chuyên môn cao là yếu tố then chốt để đảm bảo quá trình niềng răng an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất. Chỉ những địa chỉ nha khoa uy tín với sử dụng vật liệu chỉnh nha chính hãng cũng như niềng răng đúng theo phác đồ chuẩn Y khoa, đảm bảo hiệu quả tốt. 
3. Tìm hiểu về chi phí niềng răng và các chính sách liên quan: Niềng răng thường sẽ tốn kém nhiều chi phí nên việc tham khảo giá dịch vụ tại những nha khoa uy tín là việc cần thiết. Ngoài giá dịch vụ, bạn cũng nên hỏi rõ về các chính sách ưu đãi cũng như xem xét nha khoa có hỗ trợ trả góp không để đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. 
4. Chuẩn bị tâm lý: Niềng răng là một quá trình lâu dài. Do đó, bạn phải chuẩn bị tốt tâm lý để có sự kiên nhẫn trong quá trình chỉnh nha, tuân thủ đầy đủ các hướng dẫn về chăm sóc, vệ sinh răng miệng của bác sĩ. 
5. Tập chế độ ăn uống hợp lý: Khi bắt đầu niềng răng, cần tránh ăn thức ăn quá cứng hoặc dai để không làm rơi, vỡ mắc cài. Nên ăn thức ăn mềm và chia nhỏ phần ăn để dễ nhai trong thời gian đầu.
6. Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng: Khi niềng răng, cần sử dụng bàn chải chuyên dụng và chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, tập thói quen đánh răng đều đặn sau mỗi bữa ăn và sán, tối. Ngoài ra có thể kết hợp sử dụng máy tăm nước để vệ sinh răng kỹ lưỡng giúp tránh viêm nướu và sâu răng trong thời gian niềng.
7. Tái khám định kỳ đúng lịch hẹn: Theo dõi lịch hẹn thăm khám định kỳ để bác sĩ kiểm tra và điều chỉnh mắc cài là điều cần thiết để đảm bảo quá trình diễn ra đúng tiến độ và đạt hiệu quả như mong đợi. 
8. Liên hệ bác sĩ nếu gặp vấn đề: Nếu mắc cài bị tuột, rơi, vỡ hoặc dây cung bị lệch, xuất hiện tình trạng đau răng kéo dài thì phải liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời, tránh làm gián đoạn quá trình niềng.
9. Tìm hiểu về các giai đoạn niềng răng: Niềng răng trải qua nhiều giai đoạn. Vậy cho nên bạn nên tìm hiểu kỹ để xem đâu là giai đoạn đau nhất để chuẩn bị tâm lý. 
10. Bỏ các thói quen xấu khi niềng răng: Mút tay, đẩy lưỡi, nghiến răng khi ngủ, cắn móng tay, nhai đá, hạt cứng hoặc kẹo cao su là những thói quen bạn cần bỏ khi bắt đầu niềng răng để đảm bảo không ảnh hưởng đến hệ thống mắc cài, dây cung làm gián đoạn quá trình niềng răng. 

Tại sao nên chọn niềng răng tại True Dental?

Tìm hiểu để chọn đúng nha khoa uy tín với bác sĩ giỏi là một trong những kinh nghiệm mà bạn nên lưu ý để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra hiệu quả, an toàn. Tại Việt Nam, True Dental tự hào là địa chỉ uy tín hàng đầu mà bạn có thể tin tưởng.

Những lý do khiến bạn nên chọn niềng răng tại True Dental:

• Đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao và kinh nghiệm niềng răng dày dạn: True Dental sở hữu đội ngũ bác sĩ có tay nghề cao, đầy đủ bằng cấp, giấy phép hành nghề, chứng chỉ chuyên môn về Niềng răng – Chỉnh nha. Không chỉ vậy, đội ngũ bác sĩ True Dental còn rất tận tâm với khách hàng, cam kết tư vấn đúng phương pháp và phác đồ niềng răng phù hợp theo đúng tình trạng cho từng bệnh nhân.
• Cam kết không thay đổi bác sĩ trong suốt quá trình điều trị: Điều này giúp bạn yên tâm và tin tưởng vào quá trình niềng răng, đảm bảo phác đồ điều trị được thực hiện một cách nhất quán và hiệu quả.
• Hoàn thành đúng tiến độ: Với hơn 5000 khách hàng đã niềng răng thành công. Trong đó, 96% ca niềng răng hoàn thành đúng tiến độ cam kết ban đầu, True Dental khẳng định kinh nghiệm niềng răng vượt trội và sự chuyên nghiệp trong từng dịch vụ.
• Sử dụng vật liệu chất lượng cao: Tất cả mắc cài và vật liệu niềng răng tại True Dental đều đạt tiêu chuẩn FDA, ISO, CE, đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
• Chính sách chi phí hợp lý và ưu đãi: True Dental hỗ trợ trả góp với lãi suất 0%, cùng nhiều chính sách ưu đãi hấp dẫn khác. Đặc biệt, khách hàng niềng răng được miễn phí thăm khám, chụp phim CT ConeBeam và scan răng.

Ngoài ra, True Dental cũng có nhiều phương pháp niềng răng độc quyền, bao gồm:

• Niềng răng mắc cài cánh cam: Mắc cài hình tròn, bền mặt trơn, min nên không gây xước xát môi trong, hạn chế nhiệt miệng, không bị giắt thức ăn, dễ vệ sinh, rút ngắn thời gian niềng nhanh hơn 30% so với mắc cài truyền thống. 
• Niềng răng mắc cài hạt lựu: Mắc cài vuông được bo tròn các góc, giúp hạn chế trầy xước môi, má, thời gian niềng cũng nhanh hơn 30% so với mắc cài thường. 
• Niềng răng trong suốt Transalign: Khay có độ trong suốt gần như tuyệt đối, được chính bác sĩ sản xuất nên đảm bảo hiệu quả cao, tạo lực kéo ổn định giúp răng di chuyển nhẹ nhàng. 

Chuẩn bị tâm lý trước khi niềng răng

Niềng răng là một quá trình kéo dài từ 1-3 năm tùy vào tình trạng răng của mỗi người. Việc chuẩn bị tâm lý tốt sẽ giúp bạn kiên trì trong suốt quá trình này:

• Tìm hiểu kỹ về quy trình: Nghiên cứu trước về các giai đoạn niềng răng, thời gian điều trị dự kiến và những thay đổi bạn sẽ trải qua.
• Chuẩn bị cho cảm giác không thoải mái: Trong những ngày đầu sau khi gắn mắc cài hoặc sau mỗi lần tái khám điều chỉnh, bạn có thể cảm thấy đau nhức. Đây là phản ứng bình thường khi răng bắt đầu di chuyển.
• Đặt kỳ vọng thực tế: Kết quả niềng răng không thể hiện ngay lập tức mà cần thời gian. Hãy kiên nhẫn và tin tưởng vào quy trình điều trị.

Lựa chọn phương pháp niềng răng phù hợp

Hiện nay có nhiều phương pháp niềng răng khác nhau, mỗi phương pháp có ưu và nhược điểm riêng:

• Mắc cài kim loại truyền thống: Chi phí thấp, hiệu quả cao nhưng kém thẩm mỹ.
• Mắc cài sứ: Có màu tương tự màu răng nên thẩm mỹ hơn mắc cài kim loại, nhưng dễ bị ố màu và vỡ.
• Mắc cài cánh cam: Thiết kế hình tròn, bề mặt trơn, không gây xước môi trong, hạn chế nhiệt miệng, rút ngắn thời gian niềng nhanh hơn 30% so với mắc cài truyền thống.
• Mắc cài hạt lựu: Mắc cài vuông được bo tròn các góc, giảm trầy xước môi má, thời gian niềng nhanh hơn so với mắc cài thông thường.
• Niềng răng trong suốt (Transalign): Thẩm mỹ cao, tháo lắp được, thoải mái hơn nhưng chi phí cao và không phù hợp với mọi trường hợp.

Việc lựa chọn phương pháp niềng răng nên dựa trên tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, tình trạng răng miệng, mục tiêu điều trị và khả năng tài chính của bạn.

Chế độ ăn uống khi niềng răng

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình niềng răng:

• Thời gian đầu mới niềng: Nên ăn thức ăn mềm như cháo, súp, mì, trứng, rau củ luộc nhừ để giảm áp lực lên răng và mắc cài.
• Thực phẩm nên tránh:
  • Thức ăn cứng, dai như kẹo cứng, hạt ngô, thịt dai
  • Thực phẩm dính như kẹo dẻo, bánh caramel
  • Thực phẩm cần cắn trực tiếp như táo, ngô, cà rốt sống (nên cắt nhỏ trước khi ăn)
  • Đồ uống có gas và nhiều đường
• Thói quen cần bỏ: Cắn móng tay, nhai đá, mút tay, đẩy lưỡi vào răng, nghiến răng khi ngủ.

Vệ sinh răng miệng khi niềng răng

Vệ sinh răng miệng khi niềng răng đòi hỏi sự kỹ lưỡng và kiên trì hơn bình thường:

• Dụng cụ vệ sinh chuyên dụng:

  • Bàn chải chỉnh nha đầu nhỏ hoặc bàn chải lông mềm
  • Chỉ nha khoa hoặc dụng cụ luồn chỉ
  • Bàn chải kẽ răng để làm sạch quanh mắc cài
  • Máy tăm nước để vệ sinh sâu các kẽ răng và quanh mắc cài

• Quy trình vệ sinh:

  • Đánh răng sau mỗi bữa ăn, ít nhất 2-3 phút/lần
  • Chải theo hướng từ trên xuống dưới và từ dưới lên trên
  • Sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để làm sạch giữa các kẽ răng
  • Súc miệng với nước muối hoặc nước súc miệng không cồn

• Tần suất vệ sinh: Nên đánh răng sau mỗi bữa ăn, hoặc ít nhất 3 lần/ngày và trước khi đi ngủ.

Tái khám định kỳ và xử lý các vấn đề phát sinh

Việc tái khám đúng lịch hẹn là yếu tố quan trọng quyết định hiệu quả của quá trình niềng răng:

• Tần suất tái khám: Thông thường 4-6 tuần/lần tùy theo phương pháp niềng và chỉ định của bác sĩ.
• Xử lý khi mắc cài bị tuột, vỡ: Liên hệ ngay với bác sĩ để được khắc phục, tránh làm gián đoạn quá trình điều trị.
• Đau nhức sau điều chỉnh: Có thể dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ và ăn thức ăn mềm trong vài ngày đầu sau khi điều chỉnh.

Lợi ích của niềng răng không chỉ về thẩm mỹ

Nhiều người chỉ nghĩ niềng răng là để có hàm răng đẹp, nhưng thực tế nó mang lại nhiều lợi ích sức khỏe:

• Cải thiện chức năng nhai: Răng thẳng hàng giúp việc ăn nhai hiệu quả hơn, giảm áp lực lên khớp hàm.
• Giảm nguy cơ bệnh lý răng miệng: Răng thẳng dễ vệ sinh hơn, giảm nguy cơ sâu răng và viêm nha chu.
• Cải thiện phát âm: Một số trường hợp răng hô, móm, thưa có thể gây khó khăn trong phát âm, niềng răng sẽ giúp khắc phục vấn đề này.
• Tăng sự tự tin: Hàm răng đẹp giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp và cuộc sống.

Chọn đúng nha khoa và bác sĩ chỉnh nha

Đây là một trong những yếu tố quyết định sự thành công của quá trình niềng răng:

• Kiểm tra chuyên môn và kinh nghiệm: Chọn bác sĩ có chuyên môn cao, được đào tạo bài bản về chỉnh nha và có nhiều kinh nghiệm.
• Tìm hiểu về cơ sở vật chất và công nghệ: Nha khoa uy tín thường đầu tư vào trang thiết bị hiện đại như máy chụp CT 3D, máy scan răng kỹ thuật số.
• Tham khảo đánh giá và phản hồi: Tìm hiểu trải nghiệm của những khách hàng đã từng niềng răng tại đó.
• Chính sách hỗ trợ và bảo hành: Tìm hiểu về chính sách bảo hành, hỗ trợ sau điều trị và các phương án thanh toán.

Giai đoạn sau niềng răng – Hàm duy trì

Nhiều người không biết rằng sau khi tháo mắc cài, quá trình niềng răng vẫn chưa hoàn toàn kết thúc:

• Đeo hàm duy trì: Sau khi tháo mắc cài, bạn sẽ được làm hàm duy trì để giữ cho răng không bị dịch chuyển trở lại vị trí cũ.
• Thời gian đeo hàm duy trì: Ban đầu có thể phải đeo cả ngày, sau đó chỉ cần đeo vào ban đêm. Thời gian đeo hàm duy trì có thể kéo dài từ 6 tháng đến vài năm tùy từng trường hợp.
• Tái khám định kỳ: Vẫn cần tái khám định kỳ để bác sĩ kiểm tra tình trạng răng sau niềng.

Chi phí niềng răng và các yếu tố ảnh hưởng

Chi phí niềng răng phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau:

• Phương pháp niềng: Niềng răng trong suốt thường đắt hơn niềng mắc cài kim loại truyền thống.
• Mức độ phức tạp: Trường hợp răng xô lệch nhiều, khớp cắn phức tạp sẽ có chi phí cao hơn.
• Thời gian điều trị: Thời gian niềng càng dài, chi phí càng cao.
• Chính sách hỗ trợ: Nhiều nha khoa có chính sách trả góp, bảo hiểm hoặc khuyến mãi giúp giảm gánh nặng tài chính.

Kinh nghiệm đối phó với các tình huống phổ biến khi niềng răng

• Đau nhức sau khi gắn mắc cài hoặc điều chỉnh: Dùng thuốc giảm đau theo chỉ định, chườm đá lạnh bên ngoài má, ăn thức ăn mềm.
• Mắc cài cọ xát vào má, môi: Sử dụng sáp nha khoa để bọc phần mắc cài gây đau, giảm ma sát.
• Dây cung bị lòi ra: Liên hệ với bác sĩ để được điều chỉnh, trong trường hợp khẩn cấp có thể dùng tăm bông đẩy nhẹ dây cung vào vị trí.
• Thức ăn bị mắc vào mắc cài: Sử dụng bàn chải kẽ răng hoặc tăm nước để làm sạch.

Niềng răng là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn của bác sĩ. Với những kinh nghiệm trên, hy vọng bạn sẽ có một hành trình niềng răng suôn sẻ và đạt được kết quả như mong đợi.

Niềng răng là một hành trình dài nhưng mang lại nhiều lợi ích cả về thẩm mỹ và sức khỏe. Việc nắm vững kinh nghiệm niềng răng sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt hơn cho quá trình này. Nếu có bất kỳ thắc mắc gì về dịch vụ niềng răng, khách hàng có thể liên hệ ngay với True Dental qua hotline 090 6636 456.